Terapia indywidualna – dobierana specjalnie do potrzeb klienta po szczegółowym wywiadzie. Formy terapii jakie możemy zaoferować to:
ROZLUŹNIANIE POWIĘZI
W tej formie terapii wykorzystywane są różne techniki masażu na powięzi, które wykonuje manualnie masażysta, można również użyć różnego rodzaju rollerów i piłeczek do masażu. Dzięki tej metodzie m. in. uelastyczniamy powięź i mięśnie, zwiększa się mobilność ciała, mięśnie szybciej się regenerują, zmniejszamy ryzyko powstania kontuzji.
TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH
Technika, w której wykorzystuje się różne formy ucisku i ruchów we wrażliwych miejscach w tkance mięśniowej. Cel terapii to przede wszystkim uwolnienie się od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych.
KINEZJOTAPING
Metoda polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. W zależności od techniki aplikacji plastrów ma wpływ na mięśnie, powięzie, stawy, układ limfatyczny i nerwowy. Kinezjotaping wspomaga pracę mięśni, pomaga w zmniejszeniu bólu, usuwaniu obrzęków limfatycznych, korygowaniu niewłaściwej pozycji stawu.
SUCHE IGŁOWANIE
Metoda polegająca na nakłuciu punktu spustowego w mięśniu lub nakłuciu napiętego pasma mięśniowego za pomocą sterylnych, jednorazowych igieł akupunkturowych. W ten sposób pobudzamy komórki mięśniowe do regeneracji i przebudowy – konsekwencją jest zmniejszenie napięcia mięśniowego oraz zmniejszenie i ustąpienie bólu.